2020年07月25日

4連休 3日目

ザ・ビートルズ解散から50年!
今も、様々なビートルズ関連イベントや企画、新作発表など、世界中でビートルズの話題は尽きません。ザ・ビートルズ大ファンの私もアンテナを高く張って、情報収集に忙しく、嬉しい悲鳴顔1(うれしいカオ)
今日は、「ビートルズの食卓」という本を一気に読み上げました。
40歳で射殺されたジョン、58歳で癌で死去したジョージ。しかし、残る2人のメンバー、ポール78歳、リンゴ80歳はいまだに新しいアルバムを発表し、世界ツアーを敢行するなど元気イッパイです(o^^o)この本は、4人の若き日の食生活〜インド体験〜ベジタリアン〜メタボ予防な、長年にわたる彼らの活動とプライベートを食と健康の視点から深く掘り下げたものです。私個人としては、興味深く得心部分も多く、勉強になりました。著者の松生恒夫氏は医師として、食事式や音楽療法などを診療に取り入れ、幅広く健康法に取り組んでおられる方。
コロナ禍にあって改めて<健康法、生き方>が見直されています。よろしかったら、皆さまも手にしてください。
shinichi⌘
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posted by しんちゃん at 20:42 | 日記