初秋三連休 ３

三連休最終日は「敬老の日」。
雲ひとつない青空(^^)

私が相談役を務める江戸川区ヨガ協会主催による「シニア・ヨガ」イベントが開催されました。
会場は、南小岩コミュニティ会館と鹿骨区民館の2会場で、計４回の敬老の日イベント。江戸川区ヨガ協会の足立由喜子理事長を中心に、４人の講師がシニア層の皆さんの心身の健康増進を願ってのヨガタイム🧘‍♀️で、シルバーウィークを締めくくりました。
shinichi⌘